Log ind
Nyhed: Køb din kostplan rente- og gebyrfrit med ViaBill Køb din kostplan rente- og gebyrfrit med ViaBill
  • 0Shopping Cart
Henrik Duer
  • Shop
    • Træningsprogram hjemme
    • Kost- og slankebøger
    • Kostplaner
  • Vælg den rigtige kostplan
  • Foredrag om sundhed – kendt fra TV3
  • Om Henrik Duer
  • Blog
  • Kontakt
  • Søg

Downloads

Du er her: Start / Shop / Downloads

Downloads

  • Sortering Pris
    • Standard sortering
    • Navn
    • Pris
    • Dato
    • Populære
  • Click to order products ascending
  • Vis 45 produkter pr. side
    • 15 produkter pr. side
    • 30 produkter pr. side
    • 45 produkter pr. side

  • Sund, slank og stærk på 12 uger med 1500 kcal og træning 3/ugen

    DKK 225,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Kostplan 1200 kcal

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Kostplan 1500 kcal

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • kostplan vægttab

    Kostplan 1800 kcal

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Kostplan Vægttab

    Kostplan 2000 kcal

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Glutenfri kostplan 1500 kcal (vægttab)

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • kostplan pcos vægttab 1500 kcal

    Kostplan PCOS 1500 kcal

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Kostplan til Vegetarer

    Kostplan til vegetarer: 1500 Kcal / 6300 KJ

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Kostplan Vægttab

    Kostplan 1800 kcal – irritabel tarm (IBS)

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • 12 ugers Bikini Bootcamp

    DKK 225,00
    Vælg muligheder
  • Gratis kostplan

    GRATIS: 5 sunde og lækre ekstra opskrifter til kostplanerne 1500 og 1800 kcal

    DKK 0,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • GRATIS 2: Fem grønne, sunde og lækre ekstra opskrifter til kostplanerne 1500 og 1800 kcal

    DKK 0,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • træning vægttab

    Optimal fedtforbrænding 2×1 time om ugen i fitness

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Optimal fedtforbrænding

    Optimal fedtforbrænding 3×1 time om ugen i fitness

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Optimal fedtforbrænding 4×1 time om ugen i fitness

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Bliv stærk hjemme i stuen – hjemmetræningsprogram

    DKK 149,00 DKK 0,00Tilbud
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • 8 ugers hjemmetræningsprogram Nr 2

    DKK 149,00 DKK 0,00Tilbud
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Træningsplan Maksimal Muskelmasse

    Maksimal muskelmasse – 12 ugers træningsforløb

    DKK 149,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Træningsplan muskelmasse

    2-split program – maximal muskelmasse

    DKK 97,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Kostplan 1500 kcal – Juletillæg

    DKK 75,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • We Are Fitness 2018 handouts

    DKK 0,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • #wearefitness – Henrik Duer slides

    DKK 0,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

  • Du er IKKE sulten – du keder dig! – download print selv A4

    DKK 0,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer
  • Motiverende Citat

    14 GRATIS motiverende “print-selv-A4-postkort”

    DKK 0,00
    Tilføj til kurv Vis detaljer

Nyhedsbrev

Bliv opdateret med seneste viden inden for kost, træning, vægttab, motivation, gode tilbud, events mv.

Kategorier

  • Bøger (1)
  • Diverse (3)
  • Downloads (24)
  • Kost- og slankebøger (6)
  • Kostplaner (13)
  • Online-video (0)
  • Træningsprogram hjemme (4)
  • Træningsprogrammer (9)
  • Træningsudstyr (0)
  • Ukategoriseret (4)
  • Uncategorized (0)

Nyhedsbrev

Følg mig på:

Mere Henrik Duer

  • Om Henrik Duer
  • Shop
  • App: Fit med Duer
  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Handelsbetingelser

Shoppen

BøgerDiverseDownloadsKost- og slankebøgerKostplanerTræningsprogram hjemmeTræningsprogrammerUkategoriseret

Seneste indlæg

  • De fire vigtigste årsager til succes med et varigt vægttab7. december 2020
  • Vendepunktet for det succesfulde vægttab1. november 2020
  • 21% døjer med livskvaliteten efter et større vægttab, men…..4. oktober 2020

Arkiver

Seneste kommentarer

  • Pia giordano til Mine tre vigtigste tips til flad mave
  • Troels Rasmussen til 5 ting du IKKE skal gøre, hvis du gerne vil tabe dig! Nr 2.
  • Lad os snakke om Nupo! | Anna Warrington til Din forbrænding går ALDRIG i stå, når du taber dig, men….!
  • Ann til Verdens bedste kostråd til vægttab?
  • Christian Møller til Derfor skal du styrketræne, når du skal tabe dig
betalingskort
  • Om Henrik Duer
  • Shop
  • App: Fit med Duer
  • Cookie- og privatlivspolitik
  • Handelsbetingelser
Scroll to top