Verdens bedste kostråd til vægttab?
Jeg har stillet ca. 2.000 danske ”supertabere” spørgsmålet ”hvilke kostråd har du fulgt i forbindelse med dit vægttab?”, og 1.260 personer har svaret. Det skal nævnes, at en ”supertaber” har tabt minimum 15 kg og holdt vægttabet i minimum 1 år. Dvs. en person, som har opnået det, mange drømmer om: ”et varigt vægttab”. Det […]